Sábado 25 de noviembre 2023
Este taller de yoga familiar es un espacio enfocado para compartir momentos y experiencias en familia. Yoga significa unión, y qué mejor opción que unirnos papás, mamás y niños a través del ejercicio y el juego. El taller se enfocará a los más peques y seremos los adultos los que giremos en torno a ellos. Dirigido a familias con hijos entre 4 y 10 años. Acudir con ropa cómoda y flexible.
Contenidos:
- Juegos y actividades divertidas con un trasfondo de yoga, pero con el objetivo de desestresarnos adultos y niños, y abrirnos al grupo.
- Ejercicios de respiración consciente.
- Posturas y asanas de yoga en parejas adultos-niños.
- Meditaciones sencillas con mudras fáciles.
- Trabajo con el cuerpo, ejercicios de relajación.
Imparte:
Luz Javaloyes
Fecha:
Sábado 4 de noviembre
Horario:
11h a 12h
Precio:
25 € niño/a + adulto
35 € 3 yoguis (misma familia)
40 € 4 yoguis (misma familia)
