relajación

Viernes 17 de enero 2025 Relajación para el Reencuentro se basa en diferentes técnicas de relajación, principalmente en Yoga Nidra, que es una de las más completas, ya que incluye relajación física, mental y emocional, además de visualización. Esto ayuda al practicante a identificar todo lo que NO ES y así entrenar los estados de […]

Relajación para el Reencuentro
17 de enero de 2025 Leer más...

Imagen cuadrada taller yoga en familia Alicante

Sábado 25 de noviembre 2023 Este taller de yoga familiar es un espacio enfocado para compartir momentos y experiencias en familia. Yoga significa unión, y qué mejor opción que unirnos papás, mamás y niños a través del ejercicio y el juego. El taller se enfocará a los más peques y seremos los adultos los que giremos en torno a ellos.

Yoga en Familia
4 de noviembre de 2023 Leer más...

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