relajación

Imagen cuadrada Taller Relajación para el reencuentro

Viernes 2 de febrero 2024 Relajación para el Reencuentro se basa en diferentes técnicas de relajación, principalmente en Yoga Nidra, que es una de las más completas, ya que incluye relajación física, mental y emocional, además de visualización. Esto ayuda al practicante a identificar todo lo que NO ES y así entrenar los estados de …

Relajación para el Reencuentro
2 de febrero de 2024
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Imagen cuadrada taller yoga en familia Alicante

Sábado 25 de noviembre 2023 Este taller de yoga familiar es un espacio enfocado para compartir momentos y experiencias en familia. Yoga significa unión, y qué mejor opción que unirnos papás, mamás y niños a través del ejercicio y el juego. El taller se enfocará a los más peques y seremos los adultos los que giremos en torno a ellos. …

Yoga en Familia
4 de noviembre de 2023
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