meditación

Viernes 25 de noviembre «Relajación para el Reencuentro» se basa en diferentes técnicas de relajación, principalmente en Yoga Nidra, que es una de las más completas, ya que incluye relajación física, mental y emocional, además de visualización. Esto ayuda al practicante a identificar todo lo que NO ES y así entrenar los estados de profunda …

Relajación para el Reencuentro
25 de noviembre de 2022
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Sábado 19 de noviembre Este taller es un espacio enfocado para compartir momentos y experiencias en familia. Yoga significa unión, y qué mejor opción que unirnos papás, mamás y niños a través del ejercicio y el juego. El taller se enfocará a los más peques y seremos los adultos los que giremos en torno a ellos. Dirigido a familias con …

Yoga en Familia
19 de noviembre de 2022
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