Equipo

Me siento muy feliz por haber incorporado la práctica, aprendizaje y enseñanza de yoga en mi vida. Yoga para mí significa escucharme, cuidarme y avanzar en mis propósitos.

Soy licenciada en Sociología y siempre he tenido predilección por el estudio de temas vinculados a la familia y a la educación. Actualmente, estoy realizando la formación para profesores de Hatha Yoga que se imparte en Zona Phi. Y motivada por unir educación y yoga, he realizado la formación de “Yoga y Mindfulness en el aula” para acompañar y enseñar a niños y niñas estas herramientas tan valiosas. Cuando los niños/as hacen yoga adquieren conciencia de su propio cuerpo, adoptan buenas posturas, fortalecen los músculos y adquieren flexibilidad. Incrementan la concentración, alivian tensiones y logran mejorar su bienestar mental, emocional y físico. Pienso que el aprendizaje de yoga en edades tempranas es una educación muy útil que transmite fortaleza, flexibilidad y balance.

Siento una gran ilusión por poder compartir con los niños/as esta valiosa y bella disciplina. Respetar el ritmo y la singularidad de cada uno y aprender de la espontaneidad y curiosidad ante la vida que manifiestan a estas edades.

Soy Raquel :) fisioterapeuta y con una larga trayectoria en varias disciplinas: 

Master Trainer de Hypopressive RSF®.

Instructor Titular Expert del Método Hipopresivo Marcel Caufriez®.

Monitora especializada en Sala de Musculación, Clases Colectivas y Gimnasia para la 3ª edad.

Coordinadora y formadora de: Pilates (Matwork, Reformer, Cadillac e implementos).

Técnico especialista en fitness y entrenamiento personal, y Gimnasia adaptada a poblaciones especiales en CIM Formación Alicante.

Me gradué como Doctora en Quiropráctica en el año 2001 en Life University Georgia, EEUU, y tras seis años de estudios obtuve la titulación necesaria para ejercer como quiropráctica licenciada en Estados Unidos, donde ejercí la profesión por más de quince años.  

Mi vocación por ayudar a cada paciente a lograr su estado óptimo de bienestar, hace que siga investigando, formándome y  participando en cuantos cursos y seminarios me proporcionan mayores conocimientos. 

A lo largo de mi trayectoria profesional he ido aunando la experiencia a los procedimientos más avanzados, lo que hace que dominie siete técnicas diferentes capaces de ajustarse a cada uno de los pacientes de forma única y personalizada, alcanzando así altos niveles de éxito.

Soy miembro de la asociación española y europea de quiropráctica. 

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Me apasiona trabajar con personas, ayudando a alcanzar estados deseados, a enseñar lo aprendido y acompañarlas en sus procesos de cambio.

Pongo mi sensibilidad, mi respeto y mis conocimientos al servicio de los procesos de transformación de las personas, ayudándolas a descubrir y aprender como alcanzar ese mejor estado que tanto desean.

Inspirar y vivenciar nuevos aprendizajes de bienestar, armonía y coherencia, es algo sublime, esencia pura.

Lo que me entusiasma de mi trabajo es la calidad de acompañamiento que ofrece y el mirarnos sin juicio.

Desde que comencé hace diez años mi formación en PNL  y Cambio Generativo, mi filosofía es la combinación de curiosidad con la actitud de maravillarme en continuo aprendizaje.

Todas las personas que acompaño son fuente de inspiración y sabiduría para mí.

“Sentir, Respirar y Reconocer lo que somos, nos recuerda nuestra grandeza humana" (Carlota Ramírez-Cárdenas Iza).

Trainer en Programación Neurolingüística de Nueva Generación, Máster Avanzado en Cambio Generativo por la IAGC y Creadora de “El Arte de Ser Tú”.

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Desde siempre he tenido muchísima curiosidad en saber cómo afectan las emociones a nuestro cuerpo, he leído mucho sobre ello y desde pequeña he tenido despierta la sensibilidad innata que tenemos todos los seres humanos de percibir el sentir de otras personas.

Me dediqué unos años a trabajar en maquetación y tratamiento de imágenes, pero mis circunstancias personales me llevaron a la formación y práctica del Reiki y otras técnicas. Decidí formarse en una técnica muy especial, el masaje sensitivo relajante, que permite relajar el cuerpo para conectar con tu interior. Es una escucha total al sentir de la persona, en lo físico, lo emocional, y lo energético.

Es la forma de aportar mi granito de arena para que la gente tome conciencia de la importancia de estar bien, que es uno mismo quien decide cómo sentirse en cada momento, sin dejarse arrastrar por los pensamientos o emociones. Y de que la vida es un regalo, un gran paquete lleno de experiencias y hay que disfrutarla al máximo.

Asesora de alimentación natural y profesora de yoga.

Hace 30 años, la curiosidad y algo dentro de mí me llevó a lo que solamente era una palabra: yoga. Acudí a una charla sobre el yoga y el maestro que daba la charla me invitó a practicar con él. Me convertí en su discípula... Su profundo amor, sabiduría y paz interior me tocaron el corazón. Comencé una nueva andadura en la que trataba de conocerme a mí misma y ayudar a otras personas, y surgió una pregunta ¿cómo? Hice varias formaciones de hatha yoga, yoga terapéutico, técnicas de relajación, yoga prenatal… y cuando comencé a dar clases, hace ahora 23 años, me sentí profundamente recompensada al ver el bienestar externo e interno que experimentaban mis alumnos. Desde el 2014 imparto como formadora de la Asociación Alicantina de Yoga, los cursos para profesores de Hatha Yoga.

Desde muy joven fui consciente de la importancia de la alimentación para estar sanos y sentimos bien en nuestro cuerpo. Y, paralelamente al yoga, estudié nutrición y realicé cursos para entender la alimentación desde todos los puntos de vista. Aprendí la importancia de escuchar nuestro cuerpo y desarrollar una comunicación con él para personalizar la alimentación y alimentarnos en función de nuestro estado físico, mental y emocional. Desde el año 2000 he impartido talleres de nutrición y cocina vegetariana y energética en varios centros.