Viernes 9 de junio Relajación para el Reencuentro se basa en diferentes técnicas de relajación, principalmente en Yoga Nidra, que es una de las más completas, ya que incluye relajación física, mental y emocional, además de visualización. Esto ayuda al practicante a identificar todo lo que NO ES y así entrenar los estados de profunda …
Sábado 18 de marzo Este taller de yoga familiar es un espacio enfocado para compartir momentos y experiencias en familia. Yoga significa unión, y qué mejor opción que unirnos papás, mamás y niños a través del ejercicio y el juego. El taller se enfocará a los más peques y seremos los adultos los que giremos en torno a ellos. Dirigido …
Viernes 17 de marzo A lo largo de la vida, la mujer va pasando por distintas etapas y ciclos vitales; pubertad, menstruación, sexualidad, maternidad, menopausia… VIDA !! Siempre llena de creatividad. En ocasiones, aparecen también restricciones, disfunciones, intervenciones, cicatrices o duelos. En todo ello es fundamental acompañar a nuestro útero en un estado de bienestar. …
3 y 24 de octubre – 7 y 21 de noviembre Nada nos eleva más que transformar lo cotidiano de nuestras vidas en momentos conscientes. Honra con tu presencia cada momento y será especial y único. Pequeñas acciones conscientes nos llevan a grandes cambios en nuestra vida. Cambios que hacemos por decisión y voluntad propia. Cambios …
Curso de alimentación consciente
3 y 24 de Octubre 7 y 21 de Noviembre de 2019 Leer más…
Sábado 16 de marzo Todos los organismos vivos están influenciados por los cambios que se producen en las estaciones del año. Si somos conscientes de estos cambios le daremos a nuestro cuerpo los alimentos que necesita para mantenerse sano. Nuestro sistema inmune, nuestros órganos, nuestra energía… estarán en equilibrio. A través del yoga y la alimentación, nuestro cuerpo, mente, emociones y …
Taller Yoga y Alimentación para la primavera
16 de marzo de 2019 Leer más…
Viernes 14 de diciembre La Meditación es el Arte de vivir, os presento algo tan antiguo como moderno, permanentemente conectado a nuestro estado de Ser, es un fenómeno físico/mental que nos hace experimentar la Realidad. Realidad entendida como una autobservación de la naturaleza de las cosas tal cual son, sin querer cambiarlas. El Bienestar es …
Sábado 10 de noviembre Mejora tu visión de manera natural. Aprende a ver sin gafas con el Método Bates. El Método Bates es una alternativa natural a las gafas, lentillas y cirugías de ojo. Es un sistema de reeducación visual basada en relajación, movimiento y juegos visuales. Este taller es para cualquier persona que quiera …
Sábado 29 de septiembre TALLER 1: CONCIENCIA CORPORAL PARA EL PARTO EN PAREJA: El instinto y la sabiduría del cuerpo, tus mejores recursos para el parto.Conciencia corporal para el parto. Conoce los recursos que tu cuerpo de mujer tiene para dar a Luz y facilitar el nacimiento de tu bebé. Y para las parejas, recursos para …
Sábado 22 de septiembre El Arte de Ser Tú es una invitación a descubrir como funcionas y potenciar los recursos más adecuados y satisfactorios para ti. Aprenderás a activar toda tu neurología: mente, corazón y vientre. Disfrutarás de las prácticas recreando y ampliando tu estado de estar a gusto, donde estás bien contigo mismo. Lo activaremos …
Viernes 29 de junio Disfruta con tus hijos o sobrinos del acroyoga en familia. Un espacio donde aprender jugando y estrechar los lazos familiares. Además habrá un breve espacio donde se facilitarán pautas para mejorar vuestra vida en familia. El acroyoga se trabaja la concentración, la creatividad, la confianza, la seguridad… ¡por medio del juego, el deporte y …
