Viernes 17 de marzo A lo largo de la vida, la mujer va pasando por distintas etapas y ciclos vitales; pubertad, menstruación, sexualidad, maternidad, menopausia… VIDA !! Siempre llena de creatividad. En ocasiones, aparecen también restricciones, disfunciones, intervenciones, cicatrices o duelos. En todo ello es fundamental acompañar a nuestro útero en un estado de bienestar. …
Viernes 2 de diciembre La menopausia-climaterio; periodo de cambios hormonales, adaptaciones físicas y emocionales, transición y puente a otra forma de sentirnos y percibirnos, puerta abierta a otro espacio para ser, conocerse, transformarse, renacer… y experimentar. Tú decides cómo y desde dónde vivir este periodo. En esta charla compartiremos dudas y reflexiones, comprenderemos los porqués de …
Viernes 13 de enero Descubre cómo controlar la transferencia y el equilibrio en las cadenas musculares a través de los ejercicios y el movimiento físico. Aprende a trabajar la integración de tu competencia sobre la musculatura del suelo pévico y faja abdominal, para poder conseguir una buena respuesta en tu educación perineal. Imparte: Raquel Ferrández, Master Trainer de …
Taller de reequilibrio de cadenas musculares y suelo pélvico
13 de Marzo de 2021 Leer más…
Viernes 26 de abril * Taller para alumnos/clientes, no profesionales. Los ejercicios hipopresivos constituyen un método de Reprogramación Sistémica Funcional que se inicia en la zona centro del cuerpo (cavidad abdomino-pélvica) y se desarrolla en la postura global del cuerpo humano, tanto estática como dinámica, mejorando la salud y la condición física a la vez que previene …
Sábado 29 de septiembre TALLER 1: CONCIENCIA CORPORAL PARA EL PARTO EN PAREJA: El instinto y la sabiduría del cuerpo, tus mejores recursos para el parto.Conciencia corporal para el parto. Conoce los recursos que tu cuerpo de mujer tiene para dar a Luz y facilitar el nacimiento de tu bebé. Y para las parejas, recursos para …
Viernes 28 de septiembre Una parte importante del desarrollo personal es el movimiento, ya que está directamente relacionado a nuestras emociones. Esta es una propuesta innovadora donde se mezclan diferentes temáticas, como por ejemplo: Autoestima, Autoconocimiento, Lenguaje no verbal, Asertividad, Comunicación etc. con el baile, haciendo de este formato una experiencia inolvidable donde además de pasártelo …
Taller Guepa+Coaching Dance
28 de septiembre de 2018 Leer más…
Sábado 22 de septiembre El Arte de Ser Tú es una invitación a descubrir como funcionas y potenciar los recursos más adecuados y satisfactorios para ti. Aprenderás a activar toda tu neurología: mente, corazón y vientre. Disfrutarás de las prácticas recreando y ampliando tu estado de estar a gusto, donde estás bien contigo mismo. Lo activaremos …
Viernes 1 de junio Según algunos estudios, el 70 % de las mujeres y adolescentes sufren el síndrome premenstrual. Para el 15 % este dolor es inhabilitante. En la mayoría de los casos el origen de este dolor es desconocido. Para la muchas las mujeres tener la regla es mucho más que una molestia. Sin embargo, …
Sábado 17 de marzo El útero es un órgano realmente especial. Un órgano que nos da la capacidad de crear y gestar una nueva vida. Por su especial conexión con el sistema nervioso autónomo y por su función hormonal, debería ser un órgano asociado al placer y al bienestar. Sin embargo, muchas mujeres sufren dolor en …
Conexión con el útero y la energía femenina
17 de marzo de 2018 Leer más…
Sábado 10 de febrero Dedícate dos horas para tonificar tu cuerpo, movilizar tu pelvis, elevar tu energía, relajar tensiones, conectarte con tu bebé y disfrutar de un precioso tiempo de autocuidado. Cada día más estudios demuestran los múltiples beneficios que el ejercicio físico moderado y la meditación tiene para las madres gestantes y para sus …
Método Laxmi. Movimiento y meditación para embarazadas.
10 de febrero de 2018 Leer más…
