Talleres

Taller Yoga&Roll

 

Yoga&Roll nace de una fusión entre la música rock, la danza y el yoga. En mi práctica personal utilizaba a Bowie o a los Rolling Stones para centrarme e imprimir ritmo a las series de asanas. Con el tiempo me di cuenta de que esto podía hacer vibrar a más gente. Mi gran pasión por la música y la práctica de danza contemporánea al...

Mejora tu visión naturalmente con el Método Bates

 

Mejora tu visión de manera natural. Aprende a ver sin gafas con el Método Bates.

El Método Bates es una alternativa natural a las gafas, lentillas y cirugías de ojo. Es un sistema de reeducación visual basada en relajación, movimiento y juegos visuales.

Este taller es para cualquier persona que quiera mejorar su vista de...

Yoga Kids Halloween

 

Este taller es un espacio enfocado en compartir juntos la magia del yoga, ¡aderezada con sabor a Halloween! Contaremos con juegos y dinámicas de truco o trato, que tanto gusta a los pequeños, respiraremos conscientemente para aliviar miedos y tensiones, y haremos mucho mucho yoga.

Servirá para reír carcajadas, ejercitar, estirar...

Taller GUEPA+ Coaching & Dance

 

Una parte importante del desarrollo personal es el movimiento, ya que está directamente relacionado a nuestras emociones. Esta es una propuesta innovadora donde se mezclan diferentes temáticas, como por ejemplo: Autoestima, Autoconocimiento, Lenguaje no verbal, Asertividad, Comunicación etc. con el baile, haciendo de este formato una...

El parto en pareja

 

TALLER 1: CONCIENCIA CORPORAL PARA EL PARTO EN PAREJA:

El instinto y la sabiduría del cuerpo, tus mejores recursos para el parto.

Conciencia corporal para el parto. Conoce los recursos que tu cuerpo de mujer tiene para dar a Luz y facilitar el nacimiento de tu bebé. Y para las parejas, recursos para...

El arte de ser tú

 

El Arte de Ser Tú es una invitación a descubrir como funcionas  y potenciar los recursos  más adecuados y satisfactorios  para ti.

Aprenderás a activar toda tu neurología: mente, corazón y vientre.

Disfrutarás de las prácticas recreando y ampliando tu estado de estar a gusto, donde estás bien contigo mismo.

Lo...

Acroyoga familiar

 

Disfruta con tus hijos o sobrinos del acroyoga en familia. Un espacio donde aprender jugando y estrechar los lazos familiares. Además habrá un breve espacio donde se facilitarán pautas para mejorar vuestra vida en familia. El acroyoga se  trabaja la concentración, la creatividad, la confianza, la seguridad... ¡por medio del juego, el...

Disfruta de tu ciclo menstrual

 

Según algunos estudios, el 70 % de las mujeres y adolescentes sufren el síndrome premenstrual. Para el 15 % este dolor es inhabilitante. En la mayoría de los casos el origen de este dolor es desconocido.

Para la muchas las mujeres tener la regla es mucho más que una molestia. Sin embargo, hay muchas cosas que no nos han contado...